Nerovnováha vaginální mikroflóry je příčinou infekcí a problémů intimních ženských oblastí. Proč se zdravotní problémy vracejí, pokud se neřeší rovnováha mikroflóry?
Bakteriální vaginóza a mykóza
- Vaginální mykóza je kvasinkové infekční onemocnění způsobené přemnožením kvasinek. Může se přenášet pohlavním stykem, avšak není to pohlavní choroba.
- Bakteriální vaginóza je vaginální infekce, kterou způsobují bakterie.
Příčiny nerovnováhy intimní mikroflóry
- Hormonální výkyvy během menstruace, těhotenství nebo menopauzy mohou ovlivnit pH pochvy a rovnováhu mikroflóry.
- Antibiotika ničí nejen škodlivé, ale také prospěšné bakterie – i ty ve vaginální mikroflóře, což může být důvodem vzniku nerovnováhy v tomto prostředí.
- Nadměrná a nevhodná intimní hygiena – časté vaginální výplachy, používání agresivních přípravků a častá intimní hygiena přispívají k narušování přirozené rovnováhy vaginální mikroflóry.
- Užívání hormonální antikoncepce.
- Přenos bakterií během pohlavního styku může vést k nerovnováze.
- Diabetes mellitus a oslabená imunita také vedou k nerovnováze v intimních ženských oblastech.
- Stres oslabuje imunitní systém, což negativně ovlivňuje také vaginální mikroflóru.
Příznaky vaginálních infekcí
Vaginální mykóza způsobuje ženám pocit nepohodlí, který se zhoršuje z důvodu neléčení, respektive při nevhodné či nedostatečné léčbě. K nejčastějším projevům patří:
- Svědění,
- pálení a bolest při močení a pohlavním styku,
- výtok světlé barvy a hrudkovité tvarohové konzistence,
- otok,
- zarudnutí,
- vyrážka.
Uvedené příznaky vaginální infekce se u jednotlivých žen liší – mohou být různě intenzivní, mohou se vyskytovat pouze některé projevy, případně jejich kombinace.
Opakující se vaginální mykózy a bakteriální vaginózy
Pro opakující se vaginální mykózy a bakteriální vaginózy nepostačuje klasická léčba, která pouze potlačuje symptomy, ale je třeba zjistit důvody vzniku a opakování onemocnění.
Význam udržování kyselého pH vagíny pomocí probiotik
Kyselé prostředí s pH od 3,8 do 4,5 zabraňuje množení škodlivých bakterií a kvasinek, které mohou způsobit záněty a infekce ve vagíně. Zároveň je kyselé pH základním předpokladem pro udržení rovnováhy intimní mikroflóry, což je nezbytné pro zdravý reprodukční systém ženy. Probiotika s obsahem laktobacilů pomáhají udržovat toto kyselé prostředí, a to produkováním kyseliny mléčné, která podporuje přirozené vaginální prostředí.
Léčba vaginózy a mykózy
Léčba by měla být komplexní se zaměřením na jednorázové odstranění infekce, jakož i na účinnou dlouhodobou prevenci. Jelikož se kvasinkové a bakteriální vaginální infekce obvykle vrací, pouze cílené preventivní kroky zabrání opakování těchto ženských onemocnění a přispějí k obnově zdravé vaginální mikroflóry.
Co kromě léčby zamezí vaginálním infekcím?
Při opakovaných vaginózách a mykózách by mělo dojít, kromě standardní léčby, ke změnám v návycích v rámci hygieny a životního stylu. Je důležité budovat dlouhodobou imunitu.
- Doporučuje se používání intimních mýdel a gelů bez parfémů, které jsou určeny k mytí těchto částí ženského těla.
- Přestaňte používat parfémované intimní spreje.
- Pozor na nadměrné mytí intimních částí.
- Noste čisté spodní prádlo vhodné velikosti, ideálně z přírodních materiálů.
- Vyhněte se setrvání ve zpoceném oblečení po sportu i mokrým plavkám.
- Během menstruace pravidelně měňte používané vložky a tampony.
- Bezpečný sexuální život – rizikový je zejména nechráněný pohlavní styk, ale také střídání vaginálního a análního styku v rámci soulože. V nesprávném pořadí se do vagíny snadno dostanou škodlivé bakterie z konečníku a způsobí zánět.
- Pravidelná zdravá strava – jezte méně cukrů, bílého pečiva a plísňových sýrů, které přispívají k růstu a množení kvasinek.
- Doplňování probiotik – užívání perorálních a vaginálních probiotik pomáhá obnovit přirozenou vaginální mikroflóru.
Probiotika pro vaginální péči s inulinem
Probiotika Vaginal Care PROBIO pro vaginální zdraví a celkovou rovnováhu vaginální mikroflóry. Pomáhají předcházet nepříjemnostem v citlivých ženských oblastech a podporují přirozenou obranyschopnost intimního prostředí. Probiotika Bloom Robbins posilují imunitu a přispívají také ke zdravému trávení. Jsou vhodné také jako dlouhodobá prevence s cílem udržovat rovnováhu intimní mikroflóry, což je základ dlouhodobé svěžesti, pohodlí a přirozené obranyschopnosti ženského organismu.
