Doplňky výživy a vitamíny na podporu imunity

Fungující imunitní systém a zdraví celého organismu ovlivňuje několik faktorů.

Záleží na našem způsobu života jestli jsme ve stresu, jak spíme, jestli máme dostatek pohybu a co jíme. Obrovský vliv na celkové zdraví a imunitu mají právě potraviny, které konzumujeme. Jíš správně a piješ dost?

Když toužíš po krásných a zdravých vlasech, nepůjde to beze změny jídelníčku. Změna vlasové kosmetiky nestačí, je nutno začít zevnitř a doplnit do těla dostatek živin, které chybí.

Faktory ovlivňující zdraví a imunitu :

•  Správný pitný režim – příčinou suchých a lámavých vlasů je často nedostatek tekutin.Není to jen o pití čisté vody a čajů, dobré je doplnit svůj jídelníček io potraviny, které ji obsahují – meloun, brokolice, rajčata, okurka, jahody nebo grep. Tím si zajistíš dostatečnou hydrataci a výživu vašich vlasů.

• Dostatek vitamínů – organismus, kterému chybí vitamíny, nepracuje na sto procent. V důsledku toho trpí naše tělo, pokožka, vlasy i nehty. Vitamíny A a C, které jsou obsaženy i ve výživových doplňcích Bloom Robbins, pozitivně ovlivňují pružnost vlasů a zabraňují tvorbě lupů. A vitamín C, jako jeden z nejznámějších antioxidantů, efektivně podporuje růst vlasů a pomáhá předcházet jejich vypadávání a předčasnému šedivění.B vitamíny v ořeších, rybách či mléčných produktech zabraňují lámání, šedivění a vypadávání vlasů a podporují jejich růst.

•  Omega 3-mastné kyseliny naleznete ve vlašských ořechách, dýňových semínkách, v rybách i ve vitamínech na vlasy Bloom Robbins s extra složením. A proč si bez nich neporadíš? Pravidelná konzumace omega 3-mastných kyselin v dostatečném množstvígarantuje, že budeš mít vlasy pružnější, vyživenější a méně lámavé.

• Hořčík na podporu růstu vlasů hledejte ve špenátu, kešu ořeších, skořici, mandlích a také v přírodních doplňcích výživy Bloom Robbins.